علاج النزلة المعوية فى المنزل خلال 3 ايام فقط

علاج النزلة المعوية فى المنزل أمر سهل ويمكن فعله بنفسك دون الذهاب الى الطبيب عند اتباع هذه النصائح التى سوف اشرحها عبر هذا الموضوع فى موقع اخبركم، مع توضيح كافة النصائح التى تفيدك فى علاج النزلة المعوية فى المنزل.

علاج النزلة المعوية فى المنزل

استطعت علاج النزلة المعوية فى المنزل عبر اتباع بعض الارشادات الصحيحة لكى لا يحدث مضاعفات ومن اجل تفادى حدوث جفاف الجسم. مع ضرورة ايقاف الاسهال والذى يعد من مشاكل النزلة المعوية.

اسباب النزلة المعوية

تناول طعام ملوث من اسباب النزلة المعوية:

فى حالتى قد تناولت طعام ملوث فى احد المطاعم، الأمر الذى أدى الى إصابتى بنزلة معوية حادة استمرت اعراضها لمدة خمسة أيام. حتى تمكنت من الشفاء منها تماماً بنفسى فى المنزل عند بداية اليوم السادس. وذلك عبر المداومة على شرب وتناول عدد من المشروبات والمأكولات. التى تساعد فى علاج النزلة المعوية فى المنزل، كما اخذت بعض الادوية المفيدة فى علاج النزلة المعوية.

اعراض النزلة المعوية

يجب عليك معرفة اعراض النزلة المعوية حتى يمكنك علاج النزلة المعوية فى المنزل، والتى من أهمها:

الشعور بالغثيان والميل الى القىء بعد تناول الطعام مباشرة.
الشعور بألم فى البطن وعند منطقة سرة البطن.
ارتفاع فى درجة حرارة الجسم (عليك استخدام كمادات باردة فى تلك الحالة).
الشعور بالدوخة.
الشعور بالصداع.
تشعر بالألم وارهاق عام فى كل انحاء الجسم.
الشعور بألم شديد فى الرأس وحول العين بسبب شدة الصداع.

مشروبات تساعد فى علاج النزلة المعوية

وتشمل اهم المشروبات التى تساعد فى علاج النزلة المعوية ما يلى:

القرفة تساعد فى علاج النزلة المعوية فى المنزل

القرفة تساعد فى علاج النزلة المعوية فى البيت كل ما عليك هو اضافة ملعقة صغيرة من القرفة البودر او المطحونة إلى كوب ماء ساخن. اتركه حتى يبرد حليه بملعقة عسل نحل، وتناوله مرتين فى الصباح والمساء تساعد القرفة على تخفيف حدة النزلة المعوية.

الشاى الاسود والبابونج

قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الشاى مع ملعقتين صغيرتين من البابونج الى كوب الماء الساخن، اتركه حتى يبرد. ثم حليه بملعقة صغيرة من عسل النحل او السكر حسب ما تريد، اشربه كل صباح لتخفيف ألم النزلة المعوية.

الزنجبيل

كما يمكن علاج النزلة المعوية فى المنزل عبر تناول مشروب الزنجبيل، عليك اضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون الى كوب من الماء الساخن. اتركه يبرد ثم حليه بملعقة صغيرة من عسل النحل او السكر حسب ما تريد،اشربه كل صباح لتخفيف ألم النزلة المعوية.

النعناع

عبر اضافة معلقة صغيرة من النعناع إلى كوب الماء الساخن، اتركه يبرد ثم اشربه مرتين فى الصباح والمساء.

اكلات تعالج النزلة المعوية

تناول اللحوم البيضاء مثل الدجاج.
تناول شوربة الخضار ( الكوسة مع البطاطس ).
تناول شوربة الرز.
تناول الموز.

تنبيه: يجب تناول سوائل كثيرة مع شرب الماء من أجل تجنب الجفاف.

اكلات ممنوع تناولها اثناء النزلة المعوية

يجب عدم تناول الحليب او اللبن.
عدم تناول الزبادى.
لا تتناول الأجبان بأنواعها خاصة المصنوعة من الحليب.
لا تتناول اللحوم الحمراء.
ابتعد عن تناول المقليات والتوابل.

ادوية علاج النزلة المعوية

ومن اهم ادوية علاج النزلة المعوية ما يلى:

اقراص ستربتوكين Streptoquin

يفيد فى علاج الاسهال، كما يقضي ستربتوكين على الميكروبات التى تسبب الإسهال ويعالج التقلصات والمغص. تناول حبة واحدة كل 8 ساعات بعد الاكل.

دواء انتينال Antinal يساعد فى علاج النزلة المعوية

انتينال مهم جدا فى علاج الاسهال كما يطهر المعدة من البكتيريا، يوجد منه دواء شراب للاطفال واقراص للكبار، تناول ملعقة كبيرة او حبة واحدة كل 8 ساعات بعد الاكل وليس على معدة فارغة.

اقراص ديسفلاتيل تساعد فى علاج النزلة المعوية

يجب استخدام ديسفلاتيل من اجل طرد الغازات من البطن، وهذا ضروري خاصة فى فترة الاصابة بالنزلة المعوية. حيث تكون المعدة متعبة ومنتفخة وممتلئة بالغازات، تناول قرصين من خلال المضغ بالكامل وبلعهم بدون مياه قبل الاكل مرتين يومياً.

اقراص دوليبران باراسيتامول 1000 مجم

يعتبر مسكن آلام وخافض للحرارة حيث يحتوي على مادة باراسيتامول الفعالة جدا فى تسكين الألم وخفض الحرارة، يجب تناوله للكبار 15 سنة فما فوق. تناول قرص واحد كل 12 ساعة.

اقراص بروفين 600 مجم

يجب الحرص على تناول اقراص بروفين مع النزلة المعوية من اجل علاج الصداع وتسكين الألم، تناول قرص واحد كل 12 ساعة.

الكمادات الباردة

كما يجب استخدام الكمادات الباردة على الوجه والرأس خاصة عند الشعور بارتفاع درجة حرارة جسمك، وهذا الأمر مهم وضروري جداً.

الكمادات الدافئة

بالإضافة الى ما سبق يجب عليك وضع كمادات دافئة على منطقة البطن عند الشعور بأن البطن باردة من أجل تدفئة البطن والمعدة ومنع التقلصات.

وعند اتباع الارشادات الموضحة أعلاه فى الموضوع، سوف تلاحظ توقف الاسهال تماماً خلال يومين، وبداية اختفاء الصداع والسخونة حتى اكتمال الشفاء.

وهكذا اوضحت لك تجربتى فى علاج النزلة المعوية فى المنزل خلال 3 ايام فقط. مع ملاحظة اذا لم يتوقف الاسهال عندك والصداع خلال 3 ايام بعد تناول الادوية الموضحة فى الموضوع يجب الذهاب الى الطبيب للكشف فى الحال.